Kliniky a pracoviště Orlickoústecká nemocnice

Hubni zdravě a vytrvale

Hubni zdravě a vytrvale – motivační projekt roku 2025 o ceny pro děti a jejich rodiče

Odborný garant

  • MUDr. Luděk Ryba, ambulance praktického lékaře pro děti a dorost Orlickoústecké nemocnice, tel. 465 710 102
  • MUDr. Barbora Navrátilová, dětská endokrinologická ambulance Orlickoústecké a Svitavské nemocnice, tel. 465 710 141 (jen čtvrtek)
  • Jitka Novotná – klinický nutriční terapeut, tel. 465 710 284 (jen úterý)

Podmínky účasti v projektu

  • BMI nad 90 percentil – viz grafy na konci této stránky
  • Motivace, která neopadne za pár týdnů – bez ní nemá cenu do projektu vstupovat
  • S dítětem se může zapojit i některý z rodičů, pokud taktéž trpí nadváhou.

Vstupní parametry

  • Výška
  • Váha
  • BMI
  • Tělesný tuk %

Kontroly hmotnosti

  • Pravidelné kontroly sledovaných parametrů: 1x za 2 měsíce v ambulanci praktického lékaře pro děti a dorost Orlickoústecké nemocnice nebo v endokrinologické ambulanci Orlickoústecké nemocnice.
  • Sebemonitorování: doma průběžně. Kontrola hmotnosti doma 1x týdně.
  • Průběžné zveřejňování dosažených výsledků všech účastníků bude probíhat anonymní formou (každý má své číslo) na webových stránkách NPK nempk.cz, dále v ambulanci praktického lékaře pro děti a dorost a v endokrinologické ambulanci Orlickoústecké nemocnice.

Co pomůže

  • 3 každodenní nástroje: pohyb, nemlsat a pravidelný režim.
  • Pro zájemce nabízíme možnost sestavení sezonního jídelníčku nutriční terapeutkou (tel. 465 710 374).

Závěrečné vyhodnocení – prosinec 2025

Nejúspěšnější dívka a chlapec (hodnotí se procentuální pokles BMI a tělesného tuku) obdrží dárkový poukaz od našich sponzorů. Dar dostane i jeden vylosovaný účastník. Podmínkou je zapojení do projektu v průběhu roku alespoň po dobu 6 měsíců (tedy zapojení nejpozději v květnu 2025).

Výsledky projektu budou sloužit jako odborné podklady pro publikaci i jako zpětná vazba pro zdravotní pojišťovny, které v současné době projekt hubnutí u dětí podporují (VZP a VoZP).

Více informací najdete na webech:

 Průběžné vyhodnocení

  • duben 2025

 

  • květen 2025

  

  • červen